Olá...
Este post serve para vos falar de algumas oportunidades, que no caso,e pedimos desculpa,são vocacionadas para quem habita no Porto.
Numa visita ocasional ao Facebook e vistiando o site descobrimos que um livro que já leram vos vale um chá na casa de chá magnifica "A Rota do Chá"..pois é!!! Estão a ver,aquele livro que já leram 10mil vezes ou aquele que nunca leram(porque foi dado pela tia avó que achou que iam gostar de ler sobre O Tratamento de Verrugas..) e está lá na estante? Levem esse livrinho a esta casa de chá de 2ª a 6ª Feira e bebam um maravilhoso chá por tanto como 0.00€ (devemos levar o nosso na semana de Páscoa que está-se de férias por aqui..)
Também podem fazer exercicio e descontrair com a iniciativa Porto Anti-Stress da Câmara Municipal do Porto! É aos Domingos de manhã,das 10h00m ás 13h00m,no Parque Oriental de Campanhã(que parece ser excelente)e,vejam só que chique,tem autocarro grátis só para quem vai participar desta iniciativa!!
Uma outra dica, para quem acha que devia fazer exercicio mas não pode ou não quer dispender dinheiro com ginásios,é trocar a mensalidade do ginásio pelo Youtube..Sim,no Youtube há de tudo como já sabem,há coisas sérias e videos de seriedade questionável.É verdade também,que qualquer profissional de renome no fitness tem bons videos no Youtube com exercicios completos e dicas muito interessantes.Encontram desde a Jillian Michaels( treinadora Biggest Loser E.U.A) a anónimos como vocês,mas também pessoas que vos parecerão anónimas mas que são profesores de renome noutros países e que buscam maior projecção.Eu tenho feito os exercicios de Yoga(vocacionado para a perda de peso) da Sadie Nardini-que pensei eu ser uma ilustre desconhecida,mas pelos vistos é um fenómeno lá para os lados do EUA e não só...Os videos são óptimos e posso assegurar-vos que não é para fracos!!(Devo acrescentar que o Bikram Yoga ou Yoga Quente está muittoooo na moda pelo Mundo e tem tido resultados fantásticos)
Uma útima dica:
estejam atentos aos sites de descontos e aos sites das lojas fisicas em que costumam comprar!
Esta atenção vai nos permitir almoçar por 2.50€ cada uma no fantástico Alfarroba(restaurante vegan no Porto,Edificio Brasilia) daqui a uma semana,pois é poupamos 6€ no total!(site DzCount)
Estar atenta ao site da Fnac permitiu-me poupar cerca de 11€ em livros escolares: Pack Universitário de Código Civil(super atualizado) e Constituição da República Portuguesa(também super atualizada) por 13.90€-na prática paguei apenas o valor do código e cerca de 1€ pela constituição..
Ah uma outra dica:
Beruby(vhttp://pt.beruby.com/promocode/uKwJyH)
Superpayme.com
Publipt.com
Sim são daqueles sites de "clique e ganhe um cêntimo"..Mas acreditem que até vale a pena: no Beruby já ganhei quase 10€(já retirei 8€ também) e no SuperpayMe 1.05€(que já pedi que pagassem,com sucesso)..Não são fortunas,mas são sempre trocos que dão um jeitaço!
Bem e são estas as dicas de hoje!
Obrigado por estarem desse lado!
Maria e Ana@Vivendo Com Mil!
Este post serve para vos falar de algumas oportunidades, que no caso,e pedimos desculpa,são vocacionadas para quem habita no Porto.
Numa visita ocasional ao Facebook e vistiando o site descobrimos que um livro que já leram vos vale um chá na casa de chá magnifica "A Rota do Chá"..pois é!!! Estão a ver,aquele livro que já leram 10mil vezes ou aquele que nunca leram(porque foi dado pela tia avó que achou que iam gostar de ler sobre O Tratamento de Verrugas..) e está lá na estante? Levem esse livrinho a esta casa de chá de 2ª a 6ª Feira e bebam um maravilhoso chá por tanto como 0.00€ (devemos levar o nosso na semana de Páscoa que está-se de férias por aqui..)
Também podem fazer exercicio e descontrair com a iniciativa Porto Anti-Stress da Câmara Municipal do Porto! É aos Domingos de manhã,das 10h00m ás 13h00m,no Parque Oriental de Campanhã(que parece ser excelente)e,vejam só que chique,tem autocarro grátis só para quem vai participar desta iniciativa!!
Uma outra dica, para quem acha que devia fazer exercicio mas não pode ou não quer dispender dinheiro com ginásios,é trocar a mensalidade do ginásio pelo Youtube..Sim,no Youtube há de tudo como já sabem,há coisas sérias e videos de seriedade questionável.É verdade também,que qualquer profissional de renome no fitness tem bons videos no Youtube com exercicios completos e dicas muito interessantes.Encontram desde a Jillian Michaels( treinadora Biggest Loser E.U.A) a anónimos como vocês,mas também pessoas que vos parecerão anónimas mas que são profesores de renome noutros países e que buscam maior projecção.Eu tenho feito os exercicios de Yoga(vocacionado para a perda de peso) da Sadie Nardini-que pensei eu ser uma ilustre desconhecida,mas pelos vistos é um fenómeno lá para os lados do EUA e não só...Os videos são óptimos e posso assegurar-vos que não é para fracos!!(Devo acrescentar que o Bikram Yoga ou Yoga Quente está muittoooo na moda pelo Mundo e tem tido resultados fantásticos)
Uma útima dica:
estejam atentos aos sites de descontos e aos sites das lojas fisicas em que costumam comprar!
Esta atenção vai nos permitir almoçar por 2.50€ cada uma no fantástico Alfarroba(restaurante vegan no Porto,Edificio Brasilia) daqui a uma semana,pois é poupamos 6€ no total!(site DzCount)
Estar atenta ao site da Fnac permitiu-me poupar cerca de 11€ em livros escolares: Pack Universitário de Código Civil(super atualizado) e Constituição da República Portuguesa(também super atualizada) por 13.90€-na prática paguei apenas o valor do código e cerca de 1€ pela constituição..
Ah uma outra dica:
Beruby(vhttp://pt.beruby.com/promocode/uKwJyH)
Superpayme.com
Publipt.com
Sim são daqueles sites de "clique e ganhe um cêntimo"..Mas acreditem que até vale a pena: no Beruby já ganhei quase 10€(já retirei 8€ também) e no SuperpayMe 1.05€(que já pedi que pagassem,com sucesso)..Não são fortunas,mas são sempre trocos que dão um jeitaço!
Bem e são estas as dicas de hoje!
Jardim da Rota do Chá
Uma das salas da Rota do Chá
Parque Oriental de Campanhã
Francesinha do Alfarroba(Vegan claro está...)
Como é o Restaurante Alfarroba
Maria e Ana@Vivendo Com Mil!
